不吃不喝整天沒精神，沒想到我家那調皮歡脫的主子竟然得了抑郁癥……
時間：2022-02-28 10:50 來源：原創(chuàng) 劉悅晨 果殼寵物已經(jīng)成為許多家庭當中的重要成員，“家有愛寵”似乎也成為了人們幸福生活的寫照。家中的貓貓狗狗常被愛著它們的鏟屎官們親切地喚作自己的“毛孩子”、“主子”，它們時而活潑可愛，時而調皮搗蛋，一會兒逗得人捧腹大笑，一會兒又氣得人哭笑不得。在與它們朝夕相處的過程中，如果你愿意花時間去仔細地觀察，不難發(fā)現(xiàn)“毛孩子”們其實也有著像我們一樣豐富的情感，有著屬于它們自己的喜怒哀樂。
圖 | MakeAGIF.com
但如果有一天，你突然發(fā)現(xiàn)自家的狗狗變得不再粘人熱情，貓貓開始嗜睡、厭食、愛打架，縱使你百般殷勤也得不到回應，那么你一定要特別注意了，它們很有可能患上了抑郁癥。是的，你并沒有看錯，寵物也是會患上抑郁癥的。
如何判斷我的寵物是否
患上了抑郁癥？
事實上，即使是對于人類抑郁癥的診斷，也是相對主觀的。一般來說，診斷往往是通過患者完成的量表，加上其自身對于一些癥狀的主觀描述來完成診斷的，例如是否經(jīng)常會感到內(nèi)疚、是否曾有過自殺的念頭、是否長時間不能感受到快樂等等。
但是，對于動物而言，它們?nèi)狈εc我們之間的語言溝通，所以從嚴格的意義上來講，我們并不能真實地了解動物究竟處在怎樣的一種抑郁狀態(tài)當中。
圖丨圖蟲創(chuàng)意
不過有科學研究表明，一些簡單的測試可以為人們了解動物的抑郁狀態(tài)提供線索。曾經(jīng)發(fā)表在《科學》雜志上的一篇研究論文中，科學家們就通過衡量被試動物們對于食物的喜好、性活動的興趣、與其他同類個體的互動情況、夜間睡眠質量和日間行為方式的變化等，對被試動物的精神狀態(tài)及其是否可能患有抑郁癥進行了分析和診斷。結果發(fā)現(xiàn)，處于抑郁癥狀態(tài)的被試動物，出現(xiàn)了諸如睡眠質量變差、食欲下降、對性活動喪失興趣、與群體中其他個體互動減少等癥狀。
那么對于自家的寵物，我們應該如何去判斷它們是否正在經(jīng)歷抑郁呢？抑郁癥的重要特征之一就是患者長期感覺不到快樂?；加幸钟舭Y的寵物也是如此，其最主要的表現(xiàn)可以用一個字來形容——“喪”。如果你足夠了解它，或許單單從面部表情上就能夠讀出它的不開心。但如果它并沒有把“喪”寫在臉上，那又該怎么辦呢？
下面這些可以幫助你來判斷。
第一、行為和情緒明顯變化。具體可能表現(xiàn)為：原本活潑好動的它，行動變得遲緩，做任何事情總是顯得慢吞吞的，有氣無力；原本性格開朗的它，變得自閉，喜歡躲在角落，不再愿意與你玩?；?；原本溫順的它，變得不再親人、情緒變化大、容易憤怒、攻擊行為增多等；
第二、食欲明顯變化。具體可能表現(xiàn)為：對于原本喜歡的食物提不起興趣；食欲出現(xiàn)明顯下降，進食量、飲水量減少，體重減輕；
第三、其他不正常的表現(xiàn)。如嗜睡；脫毛，甚至自己拔掉或者舔掉毛發(fā)；膽小，對外界環(huán)境的刺激反應劇烈等。
除去生病未愈或者已近高齡等特殊情況外，總得來說，如果寵物出現(xiàn)嗜睡、少食、不愛運動、喪失興趣愛好，嚴重的出現(xiàn)異常脫毛、自殘和呆板行為，都可能說明寵物的心情憂郁，是接近或者已經(jīng)患上抑郁癥的表現(xiàn)。
我的寵物為什么會患上抑郁癥？
造成寵物抑郁的原因可能有很多，但總結起來大概和以下幾個方面密切相關：
第一、寵物本身。像我們?nèi)祟愐粯?，不同的寵物也都有著各自迥異的性格。如?strong style="box-sizing: border-box;">寵物本身性格內(nèi)向、膽子比較小，就會對身邊的環(huán)境變化十分敏感，從而產(chǎn)生更多的困擾，也更容易產(chǎn)生負面的抑郁情緒。如果寵物身體不健康，或長期患有身體疾病，身體上的痛苦也就有更多的可能導致其產(chǎn)生心理上的問題。
圖 | 圖蟲創(chuàng)意
第二、寵物主人的因素。主人對寵物不夠關心、經(jīng)常不在家；平時與寵物的關系就很冷漠，沒有正常互動與交流；由于種種原因，主人長時間出門未歸，導致對家中的寵物缺少陪伴，都有可能影響到寵物們的心情。在這種情況下，它們會感到不安、緊張、焦慮，更容易產(chǎn)生抑郁情緒。
第三、居住環(huán)境的變化。養(yǎng)過寵物的你可能都有過這樣的經(jīng)驗：寵物剛剛被領養(yǎng)回家時，普遍會出現(xiàn)焦躁不安、厭食、喜歡躲避等行為特征。實際上，環(huán)境的改變是影響寵物情緒的重要原因之一。寵物在離開熟悉的環(huán)境之后，或者哪怕只是對家中原來的環(huán)境布置做了一些更換，它們都有可能會感到焦慮不安，甚至陷入短暫的抑郁情緒。
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第四、家中有新成員的加入。這里的新成員不僅僅包括家中來了新的寵物，也包括親朋好友的短暫拜訪，家中有了新生兒的誕生。陌生新成員的加入，可能會讓寵物們感覺到自己不再受到關注、被冷落，從而表現(xiàn)得郁郁寡歡。
第五、天氣和季節(jié)的變化。天氣和季節(jié)的變化對于一些寵物的情緒和行為有著十分明顯的影響，比如貓。冬季陽光較少、天氣陰冷，很可能會導致家養(yǎng)寵物貓心情抑郁，進而引發(fā)情感障礙，使它們的行為發(fā)生變化。嚴重的可能導致不良的生理和心理反應。
面對寵物抑郁，我們應該怎么辦？
在發(fā)現(xiàn)寵物可能患上了抑郁癥之后，我們應該對寵物多加呵護和照顧，避免其受到驚嚇，例如通過更多的親密接觸給你的寵物更多積極的反饋。
曾發(fā)表在《應用動物福利科學雜志》的一項研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常與主人玩?；拥墓饭繁葲]有主人的狗狗遭受分離焦慮的可能性要小。因此，如果你愿意抽出更多的時間陪伴你的寵物，增加你們之間的情感聯(lián)系，則可以更加有效地幫助你的寵物度過抑郁的難關。當然，如果你的寵物患有身體上的疾病，應先治療好身體疾病，再治療和解決抑郁問題。
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此外，研究表明，當人的情緒低落時，慢跑、騎自行車等運動方式能有效地提升人腦內(nèi)的內(nèi)啡肽的水平，從而減少抑郁和焦慮感。在這一點上，動物也不例外。在你家的寵物情緒低落時，你不妨可以試著通過更多方式與它互動、多帶它們到戶外散散步、曬曬太陽，這些都能夠有效地緩解它們的抑郁情緒。
如果生活環(huán)境不得不發(fā)生變化后（例如搬家、裝修等），為了緩解寵物的抑郁情緒，你可以提前帶它去感受新環(huán)境，并且可以在新環(huán)境里為它準備更好的物質條件。更加溫馨的小窩，更加美味的食物，更加可愛的玩具，都能讓它在心情緊張時有可躲避之處，同時也能夠給它們更多積極的正反饋。
多給“主子”準備些玩具吧~ | Katrina_S/Pixabay
在家中有新成員的到來時，也應提前做好充分的準備，好讓寵物感到新成員的到來是件快樂的事情。如果家中即將有新生嬰兒誕生，則可以試著在嬰兒出生之前就讓寵物慢慢熟悉一些嬰兒用品的味道，從而較早地開始習慣這種環(huán)境的變化。當然如果你的寵物患有嚴重的抑郁癥并伴有身體上的疾病，請及時就醫(yī)，并輔以相應的藥物治療。
這里要提醒大家注意的是，一定要去正規(guī)的寵物醫(yī)院就醫(yī)。如果遇到“XX生活館”“XX服務中心”也聲稱自己具有動物醫(yī)療資質，那么就要特別注意了。因為中國對于寵物醫(yī)院有嚴格的要求：根據(jù)《中華人民共和國動物防疫法》《動物診療機構管理辦法》，合法的動物醫(yī)院必須具有畜牧獸醫(yī)行政管理部門頒發(fā)的動物診療許可證，在此執(zhí)業(yè)的獸醫(yī)師也需要有執(zhí)業(yè)獸醫(yī)資格證，這兩種證件必須懸掛在醫(yī)院內(nèi)的顯著位置。
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曾有報道稱，百優(yōu)解（Prozac）能夠較為有效地緩解鸚鵡等熱帶鳥類的抑郁癥狀。通過喂食液態(tài)百優(yōu)解，約三分之二被試寵物的抑郁癥狀得到了緩解。但也存在服藥后反應良好，停藥后卻抑郁復發(fā)的個例。無論怎樣，我們要說的是藥物治療只適用于那些寵物抑郁的“最極端病例”。
在大部分的情況下，面對寵物抑郁，回歸愛的治療方式才是根本。寵物用它們的一生來陪伴我們，我們是不是也應該用我們能給到的最大的關愛去愛它們呢？我們要做的其實很簡單——認清它們的需求，給它們足夠的關懷和愛。這并不是昂貴的牛奶浴、浮夸的美容染色、亮眼的項圈吊墜、價格高到離譜的營養(yǎng)品、花里胡哨的鞋子和衣服所能給的，那些說到底不過是更多地滿足了主人的心理需要。
寵物們真的需要的，可能僅僅是我們給予的陪伴、關愛、交流，以及一場歡脫痛快的奔跑而已。
多跟主子玩兒玩兒吧~ | SENORGIF.COM
