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2017 11-28又上火了？五步教你做自己的“消防員”
一到冬天就總是上火!天氣干冷，室內(nèi)暖氣很足，很多人的身體就“起火”了。嘴角起泡、嗓子干痛，稍微吃點(diǎn)辛辣刺激的東西，大便干結(jié)、便秘等各種情況就會(huì)找上門來…… “滅火”講究對(duì)癥下藥 其實(shí)從中醫(yī)角度來看，“上火分為多種，有心火、肺火、肝火和胃火等，又分實(shí)火和虛… -
2017 11-23羅漢果比糖還甜卻幾乎沒能量
經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)北京11月22日訊 羅漢果是中國特有的一種藥食兩用植物，它所含有的羅漢果糖苷作為食品甜味劑甜度高、口味好、能量低，發(fā)展前景廣闊。今日，科信食品與營養(yǎng)信息交流中心副主任、中國食品安全30人論壇專家鐘凱博士撰文表示，羅漢果糖苷安全性強(qiáng)，但如果有相關(guān)… -
2017 11-20老年人健康的最大威脅，可能被很多人忽視了
隨著人口老齡化態(tài)勢的加劇，我國已經(jīng)進(jìn)入老齡社會(huì)。老年人群健康狀態(tài)脆弱，對(duì)醫(yī)療服務(wù)需求高；生活不能自理或部分不能自理的老人，更是給衛(wèi)生、福利、社會(huì)服務(wù)等方面帶來艱巨挑戰(zhàn)。促進(jìn)健康老齡化，值得引起你我的關(guān)注。 人口老齡化是21世紀(jì)我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重大國情。民政部… -
2017 11-16科普：心腦血管疾病患者需監(jiān)控“壞膽固醇”
新華社華盛頓１１月１４日電美國研究人員日前在阿納海姆舉行的美國心臟病協(xié)會(huì)年會(huì)上發(fā)布研究指出，在經(jīng)歷過第一次心臟病發(fā)作或者中風(fēng)后，心腦血管疾病患者應(yīng)密切監(jiān)控血液中“壞膽固醇”低密度脂蛋白的水平，并繼續(xù)服用降脂藥?！ 〉兔芏戎鞍姿狡呖赡芤l(fā)動(dòng)脈硬化，堵塞… -
2017 11-10你真的懂養(yǎng)生嗎？“神奇療法”、盲目追風(fēng)反傷身
“神奇療法”不神奇 養(yǎng)生是個(gè)慢功夫，不能急功近利，不必盲目跟風(fēng)，更不要輕信“神奇療法” “弱堿性水”“尿療”“饑餓療法”……時(shí)下，各種新奇的養(yǎng)生法，充斥著微信朋友圈，吸引著人們的眼球。 辟谷是一種流行的養(yǎng)生方法。辟谷分為半辟谷和全辟谷。半辟谷是不吃主… -
2017 11-08專家：肝癌防治“三早”變“六早” 高危人群須注重篩查
新華社天津11月7日電（記者張建新）專家指出，規(guī)范化治療是提高肝膽腫瘤療效的重要的途徑。肝癌防治要由“三早”變“六早”，高危人群必須注重篩查。在日前召開的“2017年第二屆國際肝膽腫瘤規(guī)范化治療高峰論壇”上，天津醫(yī)科大學(xué)副校長、天津腫瘤醫(yī)院黨委書記李強(qiáng)教授說，80%… -
2017 11-07看標(biāo)簽識(shí)別10種“坑人”食品 別再挑錯(cuò)了
1. 果脯≠果干 果脯？果干？傻傻分不清楚，其實(shí)果脯營養(yǎng)不及果干?！ 」芍破肥墙?jīng)過干燥后的水果，此過程中，會(huì)損失掉部分B族維生素和維生素C，但礦物質(zhì)和糖被濃縮，含糖量通?？蛇_(dá)60%~80%左右?！ 」撬犹侵笾坪笤偌犹请鐫n而成，維生素和鉀、鐵、錳、鋅等礦物質(zhì)… -
2017 11-06立冬養(yǎng)生多吃黑色食物養(yǎng)腎
今日立冬，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之中的第19個(gè)節(jié)氣，也是一年中第一個(gè)帶“冬”的節(jié)氣。在這個(gè)節(jié)氣里，一切耗傷陽氣的行為，如過食生冷、長期熬夜等均可能對(duì)機(jī)體造成不利影響，養(yǎng)生食補(bǔ)也要注意有所選擇?！ V東省中醫(yī)院腎病研究室主治醫(yī)生黎創(chuàng)博士介紹，立冬之后，天氣漸涼，這一… -
2017 10-24“歪頭瞇眼”或弱視，五大征兆須警惕
■ 吳志 林穎弱視目前已成為小兒最常見的眼科疾病之一，弱視患病率2%～4%，但真正到正規(guī)醫(yī)院就診治療的不到一成。專家提醒，“歪頭瞇眼”正是提示弱視的表現(xiàn)，弱視好發(fā)于低齡兒童，年齡越大治療效果越差。弱視最佳治療年齡是學(xué)齡前期?！叭跻暤膬和淦綍r(shí)表現(xiàn)與一般近視、遠(yuǎn)視…
